IneTheEnd podsuną mi kolejna kwestie: kreatyna a mleko? juz pisalem ze mleko po treningu moze byc si a jak wiadomo ze niektorzy w obawie o te drastycznie wielkie ilosci fatu nie pija nawet 100ml mleka gdzie jest cale ~3g fatu ale wala białko z prochu na wodzie mleko moze byc pomocne - a jesli nawet nie (bo nie czarujmy sie ta szklanka mleka nie [...]
Dzięki z odpowiedz odnosnie koksiarzy bo już myślałem że się poddam i zaczne koksować. Ale mam jeszcze jedno pytanie odnośnie libido jak je zwiększyć zauważalnie bo umnie stoji albo spada? Nigdy nie moze byc tak zle by zaczac brac sterydy. To najwieksza pulapka i nieszczescie w jaka moze wpasc sportowiec. Z punktu widzenia [...]
1. Zarzut sztangi i push press w jednym jako cwiczenie heavy moze być? PP nie wchodzi mi za bardzo, ale postanowilem dac mu jeszcze szanse:), i popracowac and nim "z tobą", ale w troszeczke berdziej zlozonej wersji Wtedy jako asysta szly by hantle wycisk szeroki/liny wzdluz tulowia Tak, moze byc. Bardzo dobre dwucwiczenie crossbody. [...]
( więc jak masz 9-10% bf, to lepiej sprawdzi się CNS ) Cóż to za skrót? Tam mowa o cn, cbl, o cns nic tam nie widzę. Dzieki za odp ;) ( Nie bierz tego do siebie, ale wydaje mi się, że za mało jeszcze wiesz i masz za małe doświadczenie, aby brać się za CBL czy CN. ) tak wiec chcialem sie dowiedziec jak się za to zabrać w tym temacie, skoro to co [...]
[...] kondycje psychiczna. Przeczytalem tego posta i wybralem te oto preparaty: 1. SESJA 2. L-Tyrozyna 3. ALC 4. LECYTYNA i teraz takie pytanie. Czy te oto powyzsze preparaty nie koleguja ze soba i czy moge je brac. A moze w niektorych sa te same substancje aktyewne i mam jednego czy dwie wyrzucic, oraz jak to brac w polaczeniu. Z gory dziex /pozdro
/SFD/Images/2015/9/15/26b31bf25ca24e9399d75786f3286963.png Start: 14.IX.2015 Czas trwania:~25-30tygodni Cel: masa Nic innego nie napiszę,jak to samo co rok temu: Jak dobije do 100kg przy %bf <15% - będę mega zadowolony. Jeśli nie to wezmę to co życie da. Nie chcę się blokować trzymając się wygórowanych liczb. Jeśli chodzi o poziom tkanki [...]
Witam, tak więc i ja napiszę swoje zdanie, jako dowodzacy tym działem , załatwiający zestawy testowe i wszystko co z nimi związane (naprawdę to nie jest takie proste, jak się może z zewnątrz wydawać), będę starał się pisać krótko i treściwie , bo nikt nie lubi czytać długich wypracować: Hades mnie osobiście MEGA zawiodłeś, mnie i zapewne masę [...]
[...] na cyklu? Czlowiek jest pogodniejszy przeciez.. mi sie jeszcze meta nie wkrecila wiec jade dalej na pre c4 + 2 capsy gery+ 2 capsy met-rx thermo crush.. I powiem, ze jak wpadam na gym to energia nie opuszcza do konca!! Jestem ciekaw jak sie meta rozkreci.. wtedy pewnie bede musial odstawic moj zestaw pre? Meta zwieksza wydzielanie [...]
A ogólnie są platinium i malay to dobre laby czy lepiej by było celowac w inne? Głównie chodzi o propy Oby dwa sa dobre laby Malay od "x" lat na rynku jak nastawiasz sie z sokow na propa i masz brac z tych dwoch firm to propa obojetnie ktory oba beda dzialac dobrze. Ja jak wczesniej pisalem polecam Platinium bo lecialem na nim i dzialanie [...]
[...] z tada i solco co kilka dni, po 12tyg. Próby nawet 2x nie wywalone, apetyt spoko, trawienie siadło ale to raczej od ilości żarcia. Moim zdaniem inj nie jedzie po apetycie jak oral. no super i to jest rzetelne stwierdzenie co i jak i oto chodzilo , pytanie czy lepiej wieczorem czy rano przybic lepiej jesli robimy np tylko jedna iniekcje w [...]
[...] z tada i solco co kilka dni, po 12tyg. Próby nawet 2x nie wywalone, apetyt spoko, trawienie siadło ale to raczej od ilości żarcia. Moim zdaniem inj nie jedzie po apetycie jak oral. no super i to jest rzetelne stwierdzenie co i jak i oto chodzilo , pytanie czy lepiej wieczorem czy rano przybic lepiej jesli robimy np tylko jedna iniekcje w [...]
[...] zawracać sobie głowę tym szitem. ale sie uparłeś na to.. ktos napisze , powie ze dziala , robil odblok na tym itd. poparte ma to badaniami to i tak powiesz ze lipa .. ale jak ktos powie ze nie dziala to juz jest jedyna słuszna opinia i inne sie nie licza? to jest under, jak juz ktos niedawo napisal, duze znaczenie moze miec samo [...]
Witam Panowie jak tam krótki tren finaject 100 z Androchemu, i jak tam treny Swiss Remedis. i Jeszcze takie pytanie Odnośnie Labu Melia, Miał ktoś styczność Pozdro, góry dzięki za odpowiedzi !!! Jezeli chodzi o Andro to tren-base i tren-enan extra ale jak masz brac ace (finaject) to lepiej z Swissa mialem tri-trena z Swiss i elegancko dzialał
Witam Panowie jak tam krótki tren finaject 100 z Androchemu, i jak tam treny Swiss Remedis. i Jeszcze takie pytanie Odnośnie Labu Melia, Miał ktoś styczność Pozdro, góry dzięki za odpowiedzi !!! Jezeli chodzi o Andro to tren-base i tren-enan extra ale jak masz brac ace (finaject) to lepiej z Swissa mialem tri-trena z Swiss i elegancko dzialał [...]
[...] podjadaja i sa ok. wellona pharma warto brać? nie fake na rynku? Sam cisne teraz na sordkach Wellony i jestem bardzo zadowolony. Mysle ze ryzyka nie ma, pewna firma ktora jak narazie pokazuje sie z dobrej strony. panowie jakie laby warto teraz bic? mialem roczny off i nie w temacie he a ions daje radę? To zalezy do czego masz dostep, co jest [...]
Superdrol jakiś lab oferuje? Jakie macie odczucia, jeśli braliście ? Duza pompa sila duza inj bilem preworkaut Biłeś to Ty może metę iniekcyjną, a nie Superdrol z Andro %-) wiesz lepiej i jakie andro jak to mialo tyle wpadek ze balbym sie z andro cos brac bo raz dziala a raz nie dziala Zmieniony przez - gwizdeki w dniu 2020-05-21 11:24:53 Jak [...]
[...] trzeba antybiotyk. ;-) Jak to ktoś zauważył - taki filozof... Za Wiki o filozofii - stgr. φιλοσοφία od: stgr. φίλος – „miły, ukochany” i stgr. σοφία – „mądrość”, tłumaczone jako „umiłowanie mądrości”. W gruncie rzeczy sprawa sprowadza się do tematu: co warto brać? Ale nie tylko lab X lub Y. Także pytam: dlaczego? Albo formułuje wątpliwości. [...]
[...] Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, nawet bardziej niz hinduska apteke, [...]
[...] HCG to strasznie nieufny jestem , za dużo lipy kiedyś trafilem i Pewnie kupie znowu zapas andro z cena x2 to że coś jest tanie nie znaczy że jest gorsze od andro monster jakoścowo jest taki sam jak andro płacicie tylko za pimp i rzekomą renomę i ładniejsze opakowanie a np test monstera czy andro jest takie samo i stężenia są identyczne a [...]
mam pytanie w sprawie ciężaru jaki podnosić. Robię pierwszy etap czyli 3 ćwiczenia i jestem w fazie dokładania a robię to tak że dokładam co serię powiedzmy o 2,5kg i przy następnym dniu treningowym zaczynam od wyższego pułapu niż zaczynałem poprzednio. Np jednego dnia zaczynam od 20kg, kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a [...]
Kreatyna - węglowodany vs węglowodany + białko a poziom kreatyny
